『冬のソナタ』で日本でも一躍有名になった、元祖韓流スターのチェ・ジウ。彼女のアイコンは、何と言っても透き通るような超美肌！どうやったらこんな美肌になれるの？！今回は、チェ・ジウの美肌のための４つの秘訣をご紹介いたします。
SEOUL, SOUTH KOREA – JULY 14: Actress Choi Ji-Woo attends the photocall for Dior Colors on July 15, 2016 in Seoul, South Korea. (Photo by Han Myung-Gu/Getty Images)
こんにちは。
メイクアップアーティストのTOMMYです。
今回は、超美肌の元祖韓流スター、チェ・ジウの毎日の美肌ケアをご紹介いたします。
チェ・ジウといえば、日本で韓流ブームのきっかけとなった韓国ドラマ『冬のソナタ』でチョン・ユジン役を演じたことはあまりにも有名！
彼女がドラマ中で泣けば泣くほど視聴率が上がると言われ、日本では「涙の女王」とも呼ばれました。
そんなチェ・ジウも何と、6月で45歳に！
プライベートでは、2018年に一般男性と結婚し、今年の5月に第一子を出産というまさに幸せ絶頂の彼女。
どう見ても45歳には見えない、透明感抜群の美肌には思わずため息が出ちゃいます・・・！
その美肌を活かして、La fe de la （ラフェデラ）～涙の妖精～というブランドの化粧品もプロデュースしております。（現在は、日本での取り扱いはなさそうです・・）
とあるトーク番組に登場したメイクアップアーティストが、素肌が一番きれいな女優としてチェ・ジウの名を挙げていたほど、美肌レベルの高い韓国の芸能界でもトップレベルの美しさを誇るチェ・ジウの美肌の秘訣を一挙ご紹介！
早速見ていきましょう！
秘訣その１ バランスの良い食事をしっかり食べる！
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チェ・ジウの美肌の秘訣その１は、お手入れよりも「3食しっかりと食べること」！！
バラエティ番組でも、彼女は見かけによらず、とにかくよく食べるという印象があります。
えっ・・・？！ふ、普通・・・・！！
と思われる方が多数かと思います笑
しかし、現代人って、毎日３食バランス良く食べている方の割合は少ないんじゃないかと思います！（私も含め・・・）
韓国ではパンやサンドイッチは「おやつ」であって、食事ではないという認識の方が多いようです！
また、ドラマの撮影中の食事もロケ弁ではなくゴハンとおかず、温かいスープの食事が用意されているんだとか。
しっかりと野菜やお肉をバランス良く3食摂ることで、結果的にお肌も綺麗になるということなんです！
韓国人にお肌が綺麗な方が多いのは、この３食のバランスの良い食事も関係しているんでしょうね。
秘訣その２ 毎朝の「高麗人参」
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秘訣その２は、高麗人参！
高麗人参には様々な美容・健康効果があることから、中国や韓国で古くから「不老長寿の薬」として親しまれています。
チェ・ジウも、高麗人参を煎じたものを毎朝飲んでいるんだとか。
高麗人参は、美肌＆アンチエイジング効果の他に、デトックス効果、風邪やインフルエンザの予防、認知症予防など、様々な健康効果が期待できるそうです。
チェ・ジウにならって、私も高麗人参生活始めてみようかな！と思いました。
秘訣その３ 美肌はお風呂と洗顔から！
SEOUL, SOUTH KOREA – JUNE 22: Actress Choi Ji-Woo attends the Golden dew “Always Brilliant” Photocall on June 22, 2017 in Seoul, South Korea. (Photo by Han Myung-Gu/WireImage)
チェ・ジウの美肌の秘訣３は、「お風呂」と「洗顔」。
彼女は、湯船にお酒を１升入れたお湯にじっくり浸かる事をよくやるそうです。
すると身体が温まり、新陳代謝UPとお肌すべすべ効果があるんだとか！
お酒一升をお風呂に入れるのは、かなりの勇気が必要なので（私なら飲みたい笑）、１カップ（200ml)くらいを入れるだけでも、効果はありそうです。
また、彼女は洗顔の際、「酢」を使うんだとか！
水に酢を2〜3滴程度落とし洗顔した後、仕上げに流水で洗い流すという方法のようです。
もともと「酢」には、肌荒れの原因となる過酸化脂質の増加を防ぎ、肌を健康な状態に保つ働きがあります。 また、ビタミンCを破壊する酵素の働きも抑えてくれるため、シミやそばかすの予防、美白にも効果的だとされています。
酢が苦手な方にはちょっと辛い方法ですが、この方法は手軽だしすぐに始められそうですね！
秘訣その４ とにかく保湿！！
SEOUL, SOUTH KOREA – MAY 11: South Korean actress Choi Ji-Woo attends the photocall for Cotton USA “Cotton Day 2016” Promotional Event on May 11, 2016 in Seoul, South Korea. (Photo by Han Myung-Gu/WireImage)
秘訣その４は、「とにかく保湿」！
チェ・ジウは、スキンケアの際、手の温かさを利用しながら化粧水をよく浸透させ、指圧をしながら化粧水をお顔になじませていくそうです。
手って実は、最高の美容道具なんですよ。
スキンケアの際は、手の温度がいい働きをし、美容成分の浸透を高めてくれますし、お肌を傷つけることもなく、しかも「タダ」ですからね笑
あと、彼女は、とにかくパック大好きなんだとか！
肌に良いものをアレンジしたヨーグルトパックなどを手作りしているそうです。
市販のパックで彼女が愛用しているパックが、ミキモト コスメティックスのエッセンスマスク。
そう、あの真珠で有名な「ミキモト」です！
マイクロ化したビタミンやパールDNAなどの優れた保湿成分からなる美容液17mlを、コットン100％のやわらかなシートに含ませたリフレッシュマスクで、肌の疲れを和らげ、トラブルの起こりにくい肌に導いてくれるそう。
お値段は、2枚でなんと3,300円とかなりの高級品。さすがミキモト・・・。
しかし、このマスクの実力は、チェ・ジウもかなりのお気に入りのようで、「今まで使用したマスクでナンバーワンかもしれません！」と大絶賛しています。
何かのご褒美に思い切って使ってみたいアイテムですね。
エッセンスマスクＬＸ 2枚入 ￥3,300(税込) ・ 6枚入 ￥9,900(税込)
ミキモト コスメティックス
いかがでしたか？
チェ・ジウの美肌の秘訣をまとめると、「食事」、「高麗人参」、「お風呂と洗顔」、「しっかり保湿」といたってシンプルなのが驚き！
しかし美肌を作るためには、このシンプルな「基本」を守っていくことが、どんな高級美容液を使うことよりも大切なんだと思います。
ますます女性の魅力がアップしていく美肌の王女、チェ・ジウ。
私にとって彼女は、永遠のお手本です・・・！！
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